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要查询自己注册了哪些网站，您可以采取以下几种方法。
1、回忆并列出您曾经注册的所有网站名称，然后逐一访问这些网站并查看账户信息。
2、使用搜索引擎的高级搜索功能，输入您的电子邮件地址，查看您可能收到的所有电子邮件中包含的确认注册链接，以了解您已注册的网站，这种方法可能涉及到个人隐私和信息安全，请谨慎操作。
3、如果您有常用的社交媒体账户，可以在这些平台上搜索您的个人信息，看看是否有关于您在哪些网站注册的信息，您也可以查看您的社交媒体账户设置中的隐私设置部分，看看是否有关于您在其他网站上注册的信息。
这些方法可能无法涵盖所有您曾经注册的网站，为了保护个人信息和账户安全，建议您定期更新密码、启用双重认证等安全措施，避免在公共场合或不安全的网络环境下使用个人账户。